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三大步育人模式與積極心理暗示理論

[日期:2010年10月04日] 來源:教育部德育創新課題“三大步育人模式”總課題組 [字體: ]

 暗示,是用含蓄、間接的辦法對人的心理狀態產生迅速影響的過程,它用一種提示,讓我們在不知不覺中接受影響。暗示按其施受關系可以分為他人暗示和自我暗示,他人暗示是指被暗示者從別人那里接受了某種觀念,使這種觀念無意識中發生作用,并使它實現于動作或行為之中.自我暗示則是指自己把某種觀念暗示給自己,并使它實現為動作或行為。

暗示的作用是巨大的,不但能影響人的心理與行為,還能影響到人體的生理機能。按其效果可分為積極的暗示,消極的暗示。因為暗示是作用于人的心理,從而使人的行為發生改變,因此,其影響作用具有長效性,能較深刻地影響受暗示者的行為;又因為暗示是通過不明顯的方式作用于對象,因此較易為對象所接受。青少年學生,其心理還不夠成熟,不夠穩定,但他們自尊心強,愛面子。因此,使用暗示手段往往能收到意想不到的效果。

在心理學上,有一個著名的羅森塔爾效應。美國心理學家羅森塔爾到一所小學去做實驗,內容是“未來發展趨勢測試”。實驗結束后,他交給校方一份“最具潛質者”名單,并要求相關教師嚴格保密,以免影響實驗結果。8個月之后,羅森塔爾再來復試,果然名單上的學生表現突出。不料羅森塔爾的名單當初完全是隨機選擇的,教師并沒有泄密。是他們的暗示與預期傳染影響了學生,以致在潛移默化的教學相長的過程中取得了與預期一致的效果。這個心理效應告訴我們:你認為他是最好的,他就能做到最好。

在育人實踐中,我們發現不少學生特別是女同學,有記日記的習慣,并且一直以為,記日記是培養寫作能力的一種重要途徑。但后來的幾件事情使我對記日記有了另外一種認識。很多學生,常常在日記中渲瀉一些不如意的事情,如與某某同學發生矛盾了,自己的學習成績下降了,覺得很苦惱,等等,本來以為,把這些東西寫出來后,心理能好受一些,恰恰相反,寫和看日記的過程,也是對自己進行一種心理暗示的過程,這個過程,又使他重溫了一遍挫折,結果,不僅不能收到放松心情的目的,反而使自己更加沉重。因此,作為一些性格比較內向的學生還是少寫,甚至不寫日記為好。

自我心理暗示,是指由受試者自已進行的心理暗示。一些成功的企業家在其介紹成功經驗時,往往會提到一點,每天對自己說,我是最棒的。這就是一種積極的自我心理暗示。

中國的不少成語說明了心理暗示的道理,如杯弓蛇影、四面楚歌、望梅止渴等等。美國心理學家威廉斯曾說過:“無論什么見解、計劃、目的,只要以強烈的信念和期待進行多次反復地思考,那它必然會置于潛意識中,成為積極行動的源泉。”

三大步育人模式通過集體朗讀勵志信、填寫成長記錄、批閱成長記錄等方式,對學生進行積極的心理暗示。勵志信的主題和內容,積極向上,進行了很好的積極心理暗示。比如第四封信《我文明我有禮貌》、第六封信《我是學生學習是我的主業》、第九封信《我要讓今天充滿陽光》,續集第一封信《我是中國人我有中華魂》、第六封信《我的人生永遠美麗》。

學生填寫成長記錄,要求“只記進步不記懺悔,只記快樂不記煩惱。因為進步和快樂的累積會產生巨大的力量,樹立自信助我前行。”也是很好的積極心理暗示。

教師批閱時要求“要給予學生肯定、激勵和鼓舞。要善于發現、呵護、肯定學生的優點、特長和進步。”同樣是積極地心理暗示。

這樣,重要的勵志理念和道德規范,讓學生在反復和肯定中,得到認同,在認同之后,內化成自己的思想和意識,在內化成自己思想之后,形成習慣。

 

 

 

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